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判断题
焦虑和抑郁是大学生常见的心理问题，可以自行解决，不必求助医生。 -
单项选择题
SMART原则是制定目标的“黄金原则”，以下说法有误的是（）
A.Specific，明确性，即具体清楚地表达出要达成的行为标准
B.Measurable，衡量性，要有明确的数据作为衡量是否达成目标的依据
C.Attainable，可实现性，目标就是为了执行，根据自己的情况量力而行
D.Time-based，时限性，即指必须按照既定的时间完成对应的任务 -
单项选择题
大学生进行压力管理的目标在于（）
A.提高对压力反应的觉察能力
B.正确认识压力及其后果
C.掌握缓解压力的有效方法
D.以上都正确
