相关考题
-
单项选择题
训练有氧耐力最有效的强度指标是（）。
A.最大吸氧量
B.无氧阈
C.心输出量
D.个体乳酸阈 -
单项选择题
有氧耐力主要与人体肌肉内中的（）有关。
A.糖原储备量
B.脂肪储备量
C.蛋白质储备量
D.ATP—CP贮备 -
单项选择题
提高有氧耐力的关键因素是（）
A.运动强度
B.持续时间
C.运动强度和持续时间
D.周次数
