相关考题
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单项选择题
每次健身运动的时间，一般控制在（）。
A.5-15分钟为宜
B.15-60分钟为宜
C.60-90分钟为宜
D.60分钟以上为好 -
单项选择题
以健身为目标的耐力性运动，通常采用（）。
A.中上强度
B.中等强度
C.大强度
D.小强度 -
单项选择题
制定运动处方前，首先要对实施锻炼的人进行（）。
A.体力测定
B.肺功能测定
C.各种身体素质测试
D.健康诊断
