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单项选择题

“肩肘倒立”动作,下列说法正确的是()

    A.仰卧始,向后倒肩、举腿、翻臀
    B.倒肩时,先举腿,再翻臀
    C.倒立时,两手撑腰的两侧
    D.后倒肩时,同时举腿、翻臀

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