心理健康是指一种（）、完整的心理状态，在这种状态下，人的生命具有活力、人的潜能得到开发、人的价值能够实现。

A.有不良情绪时，能适当控制，并且自己想办法调节，通过适当的方式发泄
B.遇到困扰时，寻求专业人员的帮助，或找亲近的人倾诉
C.遇到开心的事时，总会不分场合情不自禁地大叫起来，控制不了兴奋的心情，并且常常激动得睡不着觉
D.感到难过焦虑时，常常不愿告诉别人，宁可自己默默承受，并且告诉自己要在他人面前表现出开心的样子

A.宽容，善解人意，主动地对别人好
B.懂得感恩与回报他人
C.努力进取，不断提升自身专业知识技能
D.不过分张扬（内敛）

A.焦躁
B.易怒
C.忧郁
D.强迫