相关考题
-
单项选择题
目前，我国大众健美操练习的发展方向是（）。
A.以原地动作为主
B.注重基本步伐的变化与组合练习
C.强调身体各部位的配合练习
D.强调动作的规范性 -
单项选择题
一个20岁的没有训练基础的人，其健身的最低有效心率为（）。
A.100次/分
B.120次/分
C.160次/分
D.180次/分 -
单项选择题
哪种形式健美操较易发展下肢腿部力量？（）
A.哑铃健美操
B.徒手操
C.垫上健美操
D.踏板操
