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单项选择题
间歇练习是一种发展ATP—CP系统供能能力的主要手段。一般每次练习在30秒以内,进行()的积极性休息,再进行适宜练习,以提高速度素质。
A.1分钟以内
B.1-3分钟
C.3分钟以上 -
单项选择题
周期性训练原则的理论依据是()。
A.动作技能形成的规律
B.人体生理机能变化规律
C.竞技状态形成的规律
D.超量恢复原理 -
单项选择题
体育课的基本结构主要是依据()来划分的。
A.动作技能形成的规律
B.人体生理机能活动能力变化规律
C.学生身心发展的规律
D.超量恢复原理
