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单项选择题
制订运动处方时,运动时间一般持续()时间为宜。
A.20-30分钟
B.30-40分钟
C.40-50分钟
D.50-60分钟 -
单项选择题
增强生理机能运动处方,锻炼时采用()强度。
A.低强度
B.中等强度
C.高强度 -
单项选择题
减肥运动处方每周锻炼()次。
A.1-2次
B.2-3次
C.3-4次
D.4-5次