单项选择题
某男性健身爱好者现阶段需要增肌增重,建议蛋白质摄入量()
A.0.8~1.2g/kg
B.1.2~1.6g/kg,训练强度更大,可以适当增加
C.1.6~2.0g/kg,训练强度更大,可以适当增加
D.2.0~3.0g/kg训练强度更大,可以适当增加
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单项选择题
运动后建议补充高GI糖的原因是促进()
A.睾酮分泌
B.生长激素分泌
C.甲状腺激素分泌
D.胰岛素分泌 -
单项选择题
下列哪种情况表明机体脱水?()
A.尿液清澈
B.尿液微黄
C.尿液没有刺鼻的味道
D.尿液颜色暗黄或褐色 -
单项选择题
以下哪种情况预示机体可能处于合成代谢大于分解代谢?()
A.低水平的血清睾酮
B.高水平的血清皮质醇
C.血清睾酮/皮质醇比值升高
D.血清睾酮/皮质醇比值降低
