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单项选择题
室外步行练习是，手臂自然摆动，向前摆动，手臂高度接近（）
A.头部
B.胸部
C.腹部
D.髋部 -
单项选择题
瘦体重就是指身体的肌肉重，反应身体的肌肉量（）
A.数量
B.体积
C.外形
D.颜色 -
单项选择题
充分拉伸股四头肌的方式是（）
A.膝关节屈、髋关节伸
B.膝关节屈，髋关节屈
C.膝关节伸、髋关节伸
