多项选择题
根据体育概念的内涵和外延，我们发现，体育的本质，就是以（）为基本手段，以（）为主要目的，这是体育区别于其他社会活动的本质特点。
A、运动训练
B、健身运动
C、身体锻炼
D、增强体质
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单项选择题
（）是指在整个关节运动范围内肌肉以恒定的速度进行的用力收缩，由于收缩速度是恒定的，因此也称为等速收缩。
A.向心收缩
B.等长收缩
C.离心收缩
D.等动收缩 -
单项选择题
肌肉在收缩产生张力对其长度不发生变化，这种收缩称为（），又称为静力收缩。
A、向心收缩
B、等长收缩
C、离心收缩
D、等动收缩 -
单项选择题
骨骼肌收缩时长度缩短的收缩称为（），又称为等张收缩或动力性收缩或时相性收缩。
A、向心收缩
B、等长收缩
C、离心收缩
D、等动收缩
