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单项选择题
提高呼吸系统和循环系统机能的锻炼，可采用中长跑、中长距离的游泳、（）及较长时间的球类活动等。
A.桥牌
B.爬山
C.静坐
D.棋类 -
单项选择题
维生素D能够促进钙和（）的吸收。
A.铁
B.磷
C.钾
D.镁 -
单项选择题
日光浴应采用卧姿或（）。
A.站姿
B.坐姿
C.睡姿
D.其它姿势
