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多项选择题

运动技能的形成过程有其自身规律可分为()

    A.粗略地掌握动作阶段(泛化过程)
    B.改进与提高动作阶段(分化过程)
    C.动作的巩固与运用自如阶段(巩固过程)
    D.理解动作在头脑中形成阶段(想象过程)
    E.长时间不练休息阶段(遗忘过程)

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