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单项选择题
专项提高阶段的负荷特点是（）
A.保持运动强度
B.在高水平区间内起伏
C.循序渐进
D.逼近极限 -
单项选择题
自选拳练习属于（）训练手段。
A.全身周期性练习
B.多元动作变异性练习
C.固定性组合练习
D.全身混合性练习 -
单项选择题
卧推杠铃属于（）训练手段。
A.全身周期性练习
B.局部周期性练习
C.固定性组合练习
D.局部混合性练习
