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00497运动训练学
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判断题
在准备期的一般准备阶段,以多种多样的一般练习为主。
【参考答案】
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判断题
恢复期的训练方法以重复训练法、间歇训练法为主。
判断题
大周期训练中,为使运动员在比赛时期更好的适应比赛,准备时期就应安排运动员大量参加比赛。
判断题
在安排训练负荷时,一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。
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