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单项选择题
完成船式练习过程中，在保持完成标准姿势的同时，需要屏息时间（）
A.2s
B.5s
C.10s -
单项选择题
以下（）不属于花圈式的练习动作。
A.蹲坐着，两脚并拢
B.手臂弯曲往后，两手握住脚踝后面
C.右膝向手弯曲，右手握住脚背 -
单项选择题
以下（）练习式对女性月经不调、经痛、乳腺增生等有疗效。
A.树式
B.猫式
C.壮美式
