关于自我认知，以下说法正确的是（）。

A.自我认知包括意识到并调整自己的情绪、意向、动机、个性和欲望，同时还要认识到自己的长处，但对于缺点不必在意
B.一般来说，能准确的认识自己是一件比较容易做到的事，要比了解别人简单的多
C.每个人基本上都是根据自己的能力、兴趣来选择自己的工作或职业
D.社会上有很多人处在一种无意识的职业生涯状态，不愿意承担职业生涯管理的个人职责