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问答题

简答题

简述运动员因时差而对生物节律发生影响可采取调整对策。

    【参考答案】

    运动员因时差而改变生物节律,可采取相应对策进行调整。
    ①按照将要到达的比赛时区的昼夜节律预先调整生物节律,以便......

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