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填空题
瑜伽哲学认为，食物同时具有（）和心理的作用。
【参考答案】
生理
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瑜伽营养的主要原则是（），吃高品质的食物。
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练习瑜伽者可以减少面部皱纹，使人感觉年轻、长寿，并能增加疾病抵抗力，改善视力与听力，体重减轻，（）以及直觉更敏锐等效果。
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吸气是接受宇宙能量的动作，屏气是使宇宙能量活化，呼气是去除一切思考和情感，同时排除体内（）、浊气，使身心得到安定。
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