检修队在更换10kV电线杆上的油开关时，检修队负责人只根据工作票上的线路图，命令工人对该油开关所在电线杆验电，并挂了接地线。然而，现场实际情况是该电线杆为双回线并架线路，与工作票上的线路图不符，所以油开关内侧仍有电。当检修工人顺爬梯向上攀登触及油开关内侧时，触电坠落身亡。

如果检修工佩戴较好的个人防护器具，就可以减轻伤害。列举个人防护器具。