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单项选择题
关于食物交換份的说法正确的是（）
A.只要热量相同的食物就可以互换
B.水果和蔬菜都含有纤维素，所以可以互换
C.只有营养素结构相似时才能互换
D.水果的含糖量比蔬菜低 -
单项选择题
1个食物交换份的烹调油为（）
A.30克
B.20克
C.15克
D.10克（1匙） -
单项选择题
某男性一顿饭吃了100克大米，50克精瘦肉，500克大白菜，相当于（）个食物交换份
A.3
B.4
C.5
D.6
