单项选择题
学生通过参与体育运动，克服不利因素和消极情绪，从而获得战胜困难的信心和力量，是属于提高社会适应能力中的（）
A.抗挫折能力
B.遵守行为规范的能力
C.适应社会角色转变的能力
D.提高竞争意识的能力
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单项选择题
身体素质的核心内容是（），其水平会对身体素质、生理机能及机体适应能力产生影响，并且伴随身体素质、生理机能及机体适应能力的变化而变化，所以身体素质锻炼就是通过它的锻炼来实现。
A.个体素质
B.先天素质
C.后天素质
D.运动素质 -
单项选择题
根据目前施行的学生体质测量方案，某大学女生仰卧起坐1分钟做了37个，她的体质评分属于下列哪个评分标准？（）
A.优秀
B.良好
C.及格
D.不及格 -
单项选择题
阳光体育长廊锻炼项目中，“梅花桩”的功能是（）
A.锻炼大腿肌肉群、小腿肌肉群、膝关节，偏重速度控制能力，克服运动心理障碍
B.锻炼大腿肌肉群、小腿肌肉群、膝关节，偏重高感知能力、体能，克服运动心理障碍
C.提高下肢力量和跳跃能力，提高踝关节力量
D.锻炼脚弓，踝关节，跟腱，小腿肌肉群
