多项选择题
进入90年代,游泳训练发生质的变化主要体现在那些方面()
A.以供能系统划分训练负荷
B.高原训练的兴起
C.多周期训练安排
D.从以体能发展为主,逐步转向以技术发展为主
E.从以体能发展为主,逐步转向以比赛强度为主
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多项选择题
二十世纪20~30年代期间()等训练方法提高了游泳训练效果,使短距离的成绩得到了快速提高。
A.短冲
B.重复训练
C.梯形变速训练
D.高原训练
E.比赛训练等训练方法 -
多项选择题
游泳训练发展经历了()发展训练阶段。
A.自然形成
B.技术发展
C.大运动量
D.科学化 -
多项选择题
在水中做有固定支撑和无固定支撑练习的目的是()
A.体会水中动作的肌肉感觉
B.体会水对身体的浮力
C.体会水对肢体动作所产生的反作用力
D.体会水对身体的压力