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单项选择题
客户想缓解颈肩不适应症状，应进行的抗阻训练（）
A.肩胛下肌
B.冈下肌
C.前锯肌
D.大圆肌 -
单项选择题
血压值在（）。属于中等高血压。
A.140/90
B.150/100
C.160/100
D.170/110 -
单项选择题
在运动计划的实施过程中，（）最重要。
A.运动时间的长短
B.运动强度的监控
C.运动场地的安排
D.运动类型的调整
