多项选择题 影响大便颜色的常见原因（）

单项选择题 每天排大便超过（）次或每周少于（）次为异常。

单项选择题 盆底肌训练，根据患者情况取卧位、站位、坐位，试做排尿或排便动作，先慢慢收紧肛门，再收缩阴道、尿道，使盆底肌上提，大腿和腹部肌肉保持放松，每次收缩不小于（）秒，放松时间 （）秒，连续10次，每日5-10次。