问答题
正确的减重速度是多少？
6个月内使体重减少原体重的5%～10％，或每周减少1～2斤。过快的减重通常是采用不正确的减肥方法，不仅对健康不利，而且很......
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问答题 最有效的耗能运动是哪一类运动？
问答题 同等重量的食物提供的热量相同吗？
问答题 控制体重的有效途径是什么？
