单项选择题
踏板操基本动作分为哪三类?()
A.横板、竖板、斜板三类 B.原地、移动、旋转三类 C.换脚、不换脚、竖板三类 D.换脚、不换脚、旋转三类
填空题 啦啦操起源于美国,英文名称()。最早的形式为早期部落社会的仪式,那是为激励族人打猎能胜利归来而用欢呼和手舞足蹈的表演来进行的一种仪式。
填空题 游戏式健身操我们也称()或者()。其目的是为了使同学与同学之间、教师与学生之间快速消除陌生感,并启发参与者团队协作的意识。
填空题 最佳有氧训练目标心率为()如果在此区间范围内就说明是有效的有氧运动,反之效果会大大折扣。