问答题
动作要素包括哪些？
身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作速率、动作力量、动作力量
问答题 战术创新技法有几种？
问答题 请在跳高、标枪、跨栏、健美操中任意选取一项目，按程序训练法的要求设计一个训练方案？
问答题 请描述重复训练法、持续训练法、间歇训练法的差异及其各基本类型训练学应用特点？
