判断题 由于一个人的姿态具有较强的可塑性，也可具有一定的稳定性，通过一定的训练，可以改变不良体态。

单项选择题 人的基本姿态是指（）、坐、行、卧。

判断题 形体训练以提高形体的控制力和表现力为重点。