单项选择题
循环训练法运用成功的关键是()
A.负荷要大 B.内容要多样化 C.内容合理、各点负荷适当 D.各点不断循环 E.各点负荷量一样
单项选择题 发展乳酸供能系统,最好重复多少距离跑()
单项选择题 发展儿童少年的非乳酸供能,最好重复多少距离跑()
单项选择题 发展非乳酸能力,采用10s最大强度跑,其间歇时间应是()