判断题 对于任何人来说，水果总是有营养的食物。为了使瑜伽练习取得良好的效果，吃新鲜水果是非常重要的。

判断题 体式之王，初学者必须有朋友的辅助或者背靠墙进行这个体式的练习。

判断题 瑜伽哲学认为，食物只具有生理和心理的作用。有些食物有益，有些食物有害