多项选择题
产生亚健康状态的原因是（）
A.营养过剩B.工作节奏加快（体力与精神重负）C.物质条件改善D.体力活动的减少以及不良的生活习惯E.非健康心理因素
单项选择题 适时消除运动员在训练中所产生的疲劳，并通过生物适应过程产生超量恢复，提高机体能力的训练原则即（）
单项选择题 在健身运动的基础上为增加身体美感而进行的身体锻炼称为（）
单项选择题 （）不是实施健身方案的三要素
