单项选择题
训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为()
A.不断重复的被动运动方法 B.所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大 C.动作重复次数比较少的运动 D.重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法 E.尽量地加快动作进行速度的方法
单项选择题 对于几级以上的肌力患者即可进行抗阻练习:()
单项选择题 产生肌力最大的肌收缩形式是()
单项选择题 肌肉收缩时张力基本保持不变,但肌纤维长度缩短或延长称为:()