判断题 盆带肌群起自骨盆外面，后群起自骨盆内面。

判断题 对于有严重疾病的患者，在制定运动计划时应重点考虑运动目的主观性。

判断题 由于PNF练习利用肌肉的牵张反射原理，具有一定的冲击性，可能引起肌肉拉伤，因此不建议使用。