填空题
平衡分为（）、（）和（）
一级（静态平衡）、二级（自动态平衡）、三级（他动态平衡）
名词解释 平衡能力训练
单项选择题 有关抗阻练习的描述中，下列哪一项是错误的（）
单项选择题 下列为增强和发展肌肉的力量的锻炼方式，除哪项外？（）
