判断题
如可能的话,最好是攀登的手领先于你的肩膀,与肩同宽或稍宽一点,或有点偏离是最理想的。
正确
判断题 在攀登过程中,如果岩壁越陡峭,仰角越大,手臂承受的力量越大,着手点也就越大。
判断题 手的动作要比脚的动作复杂得多,它根据不同着手点和攀登要求有不同的握法。
判断题 在脚移动时可能会使脚滑出脚点,因此应集中力量保持脚的平稳,保持平缓移动重心至两支点之间。