填空题
一个完整的训练大周期由（）三个时期构成。
准备期、比赛期、恢复期
填空题 速度素质可分为（）、（）、（）三类。
填空题 分解训练法的基本类型有（）、（）、（）、（）。
填空题 增加负荷的四种基本形式有（）、（）、（）、（）。
