单项选择题
关于心肺耐力运动形式说法正确的是（）
A.游泳是最安全的心肺耐力训练形式 B.在跑台上跑步没有在室外跑步消耗能量多 C.体重过重的客户，使用固定自行车对关节的压力较小 D.游泳运动比较安全但能量消耗没有跑步多
单项选择题 锻炼初期，当练习部位出现牵拉感时，保持（）
单项选择题 客户想缓解颈肩不适应症状，应进行的抗阻训练（）
单项选择题 血压值在（）。属于中等高血压。
