单项选择题 一般力量型运动量比如举重、短跑等的运动员，建议每天蛋白质的推荐摄入量为（）g/kg体重

单项选择题 当运动过程中，人体内组织细胞会出现损伤，因为建议适当的补充（）有助于修复损伤的组织

单项选择题 运动员缺乏下列哪种营养素，会直接损害有氧运动和无氧运动的能力（）