单项选择题
练习瑜伽的功效有（）
A.提高思维能力，集中注意力 B.可以获得力量、柔韧性和平衡 C.有效的去脂塑体 D.abc都是
单项选择题 练习瑜伽时最好是（）
单项选择题 瑜伽最基本的呼吸方法有哪些（）
填空题 （）能强健整个脊柱，按摩腹部及盆腔器官，改善消化系统。
