判断题 发展屈足肌群的伸展性，运用勾足正压腿比不勾足正压腿效果好。

填空题 当膝关节处于屈位，屈肌群用力收缩时，在膝关节后内侧可触摸到（）和（）肌的肌腱，在外侧可触摸到（）肌的肌腱。

单项选择题 负重深蹲，立起阶段在膝关节处，股四头肌的对抗肌是（）