单项选择题
藉由坐姿体前弯及手臂后弯的测量，我们可获得何项体适能的讯息？（）
A.心肺适能 B.肌肉适能 C.柔软度 D.身体组成
单项选择题 下列哪个系统组织的机能优劣，是评定心肺适能的重要指标？（）
单项选择题 我们以身高和体重来推估体型，则理想的身体质量指数为（）。
单项选择题 通常我们测试腰腹部身躯干的柔软度皆以（）。
