判断题
在斜板上攀爬,只有休息时才用外侧踩法,移动时不用。
正确
判断题 尽量使用较为有力的部位,也就是能用脚站立,就不要用手去拉。
判断题 不可在一个费力的姿势上停留过久,应保持攀登的连续性。
判断题 着手点一般使用推压方式比上拉方式更为省力。