判断题
运动员跑完10000米后,教练总要运动员再慢跑或走一段时间再坐下,这样做的主要作用是预防运动员重力性休克
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判断题 赛后补充糖的时间越早,肌糖原的恢复越快
判断题 对于运动量大小的衡量,应该以心率做为依据。
判断题 食物中铁吸收率不高,故易缺乏。