单项选择题
体育锻炼切忌“三天打鱼，两天晒网”。说明体育锻炼应遵循的原则是（）。
A.均衡发展原则 B.持之以恒原则 C.循序渐进原则 D.适宜负荷原则
单项选择题 目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是（）。
单项选择题 不随意肌是指（）。
单项选择题 每当奥运会上五星红旗冉冉升起时，人们不禁热泪盈眶。这说明体育具有（）。
