多项选择题
心血管系统缺陷者常用的运动处方锻炼手段有()。
A.步行及慢跑 B.体操或广播体操 C.骑自行车 D.太极拳或气功 E.节奏不太快的舞蹈
判断题 运动锻炼时,出现胸痛应立即停止运动。
多项选择题 运动处方的基本要素有()。
判断题 一般人的运动频度应该达到每周7次以上为宜。