多项选择题 怎样才能达到足量蔬果目标（）

单项选择题 研究发现，提高（）摄入量，可维持机体健康，有效降低心血管、肺癌和糖尿病等慢性病的发病风险。

判断题 极少部分非淀粉多糖可在结肠内通过发酵消化，产酸产气，发酵也是消化的一种方式。