单项选择题
健美操学习的过程一般包括兴趣形成阶段、()、创新阶段、展示评价阶段。
A.自我展示阶段 B.形成阶段 C.自我评价阶段 D.学习掌握阶段
单项选择题 一般情况下,大众健美操的锻炼频度是()。
单项选择题 一个年龄为20岁的女性,她的有效健身负荷为()。
单项选择题 国际上认为锻炼身体时,心率要控制在120~140次/min,这个区间叫()。