单项选择题
下列哪类客户适合训练前使用动态拉伸来增加关节灵活性？（）
A.刚开始跟你训练并且比较积极的客户 B.以武术比赛为目的的客户 C.经历过膝关节手术，刚完成物理治疗的客户 D.患有骨质疏松的客户
单项选择题 下列哪项柔韧性训练属于专项运动训练？（）
单项选择题 下列哪种动作不再作为增加关节灵活性的训练？（）
单项选择题 下列哪种柔韧性训练属于被动拉伸而没有引发肌肉的牵张反射？（）
