问答题
怎样自学散打？
1.掌握看图的方法：当你在无人帮助下学习散打时，看图自学是一种好的方法。在看图自学时，首先要认真阅读文字说明，分清哪几个......
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问答题 散打运动技术训练分哪几个阶段？
问答题 为什么在散打训练结束后要进行全面的放松？
问答题 为什么进行散打练习要特别注意自我保护？怎样才能更好地保护自己和对手？
